Instagramは2025年12月、リール（Reels）を中心としたアルゴリズムの重要なアップデートを実施しました。
今回の変更は、単なる仕様改善ではなく、**「ユーザー自身が、表示されるリール（コンテンツ）をある程度コントロールできる」**という点で、これまでのInstagram運用の前提を大きく変えるものです。
本記事では、
- Instagram アルゴリズム アップデート「Your Algorithm（あなたのアルゴリズム）」の内容
- 日本のInstagramアプリでの実際の操作方法
- 企業・運用担当者が理解すべき影響と対策
を、初心者にも分かりやすく解説します。
Instagram アルゴリズム アップデートとは？
今回のInstagramアルゴリズムアップデートの核となるのは、海外では
「Your Algorithm（あなたのアルゴリズム）」
と呼ばれている仕組みです。
従来のInstagramアルゴリズム
これまでInstagramでは、以下のような行動データをもとに、表示される投稿が決まっていました。
- 動画の視聴時間
- いいね・コメント
- 保存・シェア
- フォロー・ミュート
ユーザーは無意識の行動によってアルゴリズムに影響を与えていましたが、自分で設定を変更することはほぼできませんでした。
今回のアップデートで何が変わったのか
今回のInstagramアルゴリズムアップデートでは、
- Instagram側が推定した「興味・関心トピック」を可視化
- ユーザーがそのトピックを調整できる
という仕組みが導入されています。
つまり、
「どんなリールが表示されるか」を、ユーザー自身が選べる方向へ進化した
ということです。
たとえば、
- 仕事関連のリールを増やしたい
- 一時的に見ていた娯楽系コンテンツを減らしたい
といった調整が、アルゴリズムレベルで可能になります。
① 表示場所
リールなどの短い動画を視聴している際、画面右上に
「ハートが2つ付いた新しいアイコン（フィルターのようなデザイン）」が表示されます。
② 何ができるのか（パーソナライズ機能）
このアイコンをタップすると、
・最近あなたが興味を持っているトピック
・よく視聴・反応しているコンテンツの傾向
が一覧で表示されます。
これらの内容は、あなたの視聴・いいね・保存などの行動をもとに、AIが自動で要約しています。
③ おすすめの調整（微調整機能）
表示されたトピックに対して、ユーザー自身が次の操作を行えます。
・興味がなくなったトピックを削除する
・もっと見たい新しいトピックを追加する
これにより、リールやおすすめ投稿の内容を自分好みに調整できます。
④ この機能の目的
Instagramのおすすめ表示を、
「今のユーザーの関心」により正確に合わせ、
コンテンツの関連性と満足度を高めることを目的としています。
⑤ 提供状況
現在：米国のみで利用可能
今後：英語設定のユーザー向けに順次グローバル展開予定
その後：他言語への対応も予定されています
日本のInstagramでの操作方法
海外では専用アイコンが紹介されていますが、日本ではまだリリースされていません（2025.12.13時点）
日本のInstagramアプリで使えるのは、以下の仕様です。
日本で確認されている手順
- Instagramアプリを開く
- リールタブで任意のリールを再生
- 画面右下にある 「…（三点メニュー）」をタップ
- 表示されるメニュー内から
- 興味がある／あまり興味がない
- おすすめの調整
といった項目を選択
ここから、表示されるリールの傾向が徐々に変化していきます。
なぜInstagramは「ユーザーが選べる」設計にしたのか
このアップデートの背景には、明確なユーザー課題があります。
レコメンドの偏り問題
短尺動画が主流になるにつれ、
- 一度見ただけのジャンルが大量に表示される
- 興味が変わってもおすすめが戻らない
といった不満が世界的に増えていました。
Instagramはこの問題を、
ユーザーがアルゴリズムに直接関与できる仕組み
によって解消しようとしています。
企業・運用担当者への影響
このInstagramアルゴリズムアップデートは、企業アカウントにとっても非常に重要です。
「バズれば勝ち」の終焉
ユーザーが興味トピックを削除できる以上、
一時的な話題性だけのリールは、簡単に表示対象から外される可能性があります。
トピック設計の重要性
今後は、
- このリールは何のジャンルとして認識されるのか
- どんな興味を持つユーザーに残り続けるのか
といった企画段階での設計力が、より問われるようになります。
今後のInstagram運用で意識すべきポイント
① コンテンツテーマを一貫させる
投稿ごとに内容がバラバラだと、アルゴリズム上「何のアカウントか分からない」状態になります。
② 保存・フォローを前提に設計する
視聴されるだけでなく、
- 保存される
- 次も見たいと思われる
- フォローにつながる
こうした行動が、今後さらに重要になります。
③ ハッシュタグより「内容の文脈」
今回のInstagramアルゴリズムアップデートでは、
ハッシュタグ以上に動画内容そのものの意味・文脈が重視される傾向が強まっています。
まとめ｜Instagramアルゴリズムは「選ばれる時代」へ
今回のInstagramアルゴリズムの最新アップデートにより、
- ユーザーは表示されるリールを選べるようになり
- 企業・運用者は「選ばれ続けるコンテンツ」が求められる
時代に入りました。
これからのInstagram運用では、
アルゴリズム対策
ではなく
ユーザー視点での価値設計
が、これまで以上に重要になります。
アップデートの本質を理解し、
長期的に信頼されるリール運用を行うことが、成果への近道と言えるでしょう。
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